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大学SUPER法则——运用脑技术修炼你的大学

原价:32元  优惠价:¥22.4  为您节省:9.6元
作者:吕布凡
出版社:中国人民大学出版社
出版日期:2012.11
印刷版次:1-1
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  • 编辑寄语——和和
    经过了有些“漫长”的审稿过程,这本小书终于要付印了。手里捧着书稿,看着这些在灯下审读了无数次的文字,心里满满的,是感动和欣赏。
    这本书是作者整理出来的写给当时正在上大学的弟弟的书信,包含了对于弟弟以及自己的学生的种种疑惑的解答,包含了自己对于学习、工作与生活的思考。从中,我们能够感受到作者对弟弟“爱之深,责却并不切”,文中处处流露出的是对弟弟的理解与赞赏。
    这使我不由得想到了自己与弟弟之间的书信,想到了自己和弟弟那无数次的促膝谈心。作为姐姐,真的是恨不能解答弟弟所有的疑问,恨不能将自己所经历过的一切,从挫折中所领悟到的一切,自己所有获得的经验和启发,都毫无保留地告诉他,使他能够少走弯路,人生从此顺顺当当的,丰富而幸福。
    因此,作者悉心整理出来的这些书信,涉及了大学生活的方方面面。如何认识自己,如何面对困难,如何把握方向,如何制订计划。从具体的时间管理和学习方法,到对信念价值的思考,作者写作中始终充满了爱和对待生活的认真态度。而其中的很多方法是有可操作性的,以至于人到中年的我也在想,是不是要从明天开始,更加勤奋地工作;从明天开始,把每天的工作计划做得再科学系统一些;从明天开始,也偶尔写一写博客……呵呵,甚至想把书中提到的那些还没读过的书和博客也找来看一看了。
    虽然作者天马行空的文字给编辑工作带来了一些困扰,但我衷心钦佩作者在年纪这样轻的时候就如此勤于阅读、勤于思考、勤于写作。她的文字有时是犀利的,有时是深刻的,有时是文采飞扬的,有时甚至是幽默的。如果你对她的观点不认同的话,也会激起你辩论的冲动。再加上作者文理双修,在新东方兼任语文和英语老师的背景,我想,这本书值得我们认真去读。
    所以,亲爱的朋友,你是幸运的。当你拿起这本书的时候,你就立刻拥有了一位智慧,并且深爱你的姐姐。当你正在大学校园中,或是即将踏入大学校园的时候,她会谆谆地告诉你大学里将会面临的一切。相信我,当你翻开这本书,像作者一样去阅读、去思考、去行动的时候,你的大学时光一定不会虚度。
    相信自己,相信未来!
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  • 演绎非凡——吕蕾
  • 每个人都渴望非凡人生,然而非凡之路始于平凡之事。纵然有鸿鹄之志,在展翅的那一刹那,你需要有足够的力量。而这些力量源自生活中点点滴滴的积累,其中影响最大的往往是大学阶段。
    大学生活有着独特而非凡的魅力。来自不同地域、初具个性的精英们,在象牙塔里,沙盘模拟自己的辉煌未来。在这个模拟的过程中,无论是接受知识,还是彼此互动,都有助于锤炼自己的个性和品质,使其在原有基础上日趋稳定、成熟。
    你需要用一种认真的态度,用一种科学的方法,去发现自身的问题,去尝试解决可能遇到的困扰。每一项正激励会直接推动你超水平发挥;每一项负激励会引发你对问题的深层思索。
    所有这一切,最终都会沉淀在你的心里。
    每个人对成功有着不同的定义,但是普天之下的成功人士都有着很多相似的成功品质。大学是培养和锻炼这种品质的摇篮。唯有在这样的指导下,你方可体会大学的真正魅力,你才能为自己的未来之路打下扎实的基础。
    精英之路始于脚下,非凡人生藏于大学,SUPER 是一种品质。

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  • 代 序——赵丽
    想认真地把序写得精致又潇洒,看了两遍《大学SUPER 法则》才迟迟下笔。回忆吕布凡的模样,竟然,我还能找到一些奇特的印象,要知道,在新东方,我们这样频繁“结课”的老师,在课堂上每年要经历数以万计的、饱含战斗力的青年。
    那是一张看起来很高中生的脸,居然长在一个当时已是大二的学生的头上。吕布凡坐在我的词汇课堂众多学生中间,木讷又勤奋地记笔记。
    起初,吕布凡手写了一封信邮到沈阳新东方,问我“我想帮助别人,您愿意帮助我吗?”从文字的搭配看得出,年轻的吕布凡已写过不少的信,后来更为明确地知道,她要把两年内写给弟弟颇费心思的信函变成对众多师弟师妹都有用的“法则”,借以实例告诉更年轻的一定会读大学的人们,有哪些事情会发生,有哪些方法可以准备着去迎接可能遇到的事情,而哪些事情可能让你哭,可能让你笑,可能让你哭笑不得。
    《大学SUPER 法则》里有很多大学生都会感慨的感慨,有历代大学生经历过的经历。
    按吕布凡的话说,大学可以过得像背新东方的单词一样:有时可以不小心犯错;有时可以无奈挂科;有时可以偶然谈恋爱;有时可以努力夺取专业第一;有时可以参加全国竞赛……大学里无所不有,怕就怕在大学里多年也不知道自己该干些什么。
    作者应该是个博读的孩子,她的记忆力super 得惊人,她清晰地记得每一次的经验教训,不管是她的还是她作为旁观者得来的。这个年轻人能清楚地描述课堂上我们发生的对话,QQ 琐碎的留言,博读也让其个性无法掩饰地自然流露在举手投足间:
    “赵丽老师,上完词汇课在公交车上睡着了,于终点站被司机赶下,漆黑冰冷的空气中花了40 分钟原路奔回学校,放声唱着青藏高原壮着胆量。”
    “14 岁带着妈妈和指南针到北京评选全国优秀校园作家,优秀奖而已。”
    “15 岁高二的年纪,带着糟糕的希望考科大少年班,把语文考得比理综高多了。”
    “没当上导演,所以考了建筑学校。”
    “您说有论文容易出国,上个月我终于发了一篇。”
    “学了文,之后就学了理,之后学了土木,之后想写点儿有用的书。”
    “赵丽老师,我的书稿看得如何?我们组的全国大学生数学建模居然一不小心得奖了……”
    一次,这个沉默的孩子在课堂上为了一本小小的礼物Born to Win 在百人中间突然起立,要求复述我话音刚落的上百个单词串。我考虑到单词记忆中常会拿嬉皮笑脸的男生逗乐,眼前这位虽然自称帅气和勇敢的女生,却实在是不适合回答我早有设计的问题。
    我说:“因为勇敢,还是会奖励你一本Born to Win。”
    吕布凡说:“我有一本了,没有回答问题,这个不能要。”
    我说:“因为你课上的勇敢,还是会奖励你一本。”
    吕布凡说:“老师,我有一本了,也没有回答问题,奖励给其他勇士吧。”
    生活得如此认真,大学里也一定分外有心,事实证明是这样,作者把有意义的部分剪辑下来,变成写给后来人的《大学SUPER 法则》,也就顺理成章地成了一个乐观的必然。
    很是难得的《大学SUPER 法则》出自工科院校的吕布凡之手,容我带些新东方的色彩说:“把经验变成语言,于是,语言就有了力量。” 《大学SUPER 法则》就是一个带有语言力量的大学生经验参照物,有想法的年轻人应该读读。
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  • 序——吕布凡
    《大学SUPER 法则——运用脑技术修炼你的大学》,这个版本包括大学以及工作三年中博客记录的些许文字,与弟弟的对话以及学生的答疑内容,还有大学读书和工作期间良师益友的启发,整理出来作为补充、复原旧版简陋的《大学SUPER 法则》的材料。本书依然按照给弟弟的书信模式整理出来,并进行删减和增补,真心希望对声称迷茫的万千大学生或是正在努力培养大学生的那些父母们有一点点借鉴或启发。
    书中依然保留了旧版中我尊敬的赵丽老师的旧有序言,以示敬意。也再次深深地感谢赵丽老师,在当时相遇的沈阳课堂上她给予的希望和点拨的新奇思路,是我大学时代的一大幸事。
    当时手书一封信,企图赵丽老师能够为当时的《大学SUPER 法则》作序,她毫不犹豫地答应了,后来赵丽老师调任北京,我感激万分,无以表达对她的谢意,就在毕业之前从沈阳往北京邮去了两盒我自己喜爱的碧螺春,想来真是可爱。赵丽老师简洁地回复了我短信说:书稿很好,茶也很好,很喜欢,给了老俞(俞敏洪)一本,他也很开心。”
    这一短信我在手机里保留了2 年,直到在鞍山新东方工作期间和同事到户外看雪,手机被冻伤再也打不开,伤心不已。再后来,就是意外在邮箱里翻出敬业的编辑的邮件,因此辗转就有了这个版本的《大学SUPER 法则》。
    辗转了一晚,给老俞老师发了个邮件问:“心有疑惑,出版方可以说这是一个普通新东方老师的教育书信吗?”回答意外的快,却也在意料内。他说,“这一点问题都没有”,看着邮件,恍惚间觉得对于大学生这样的群体,太多的事需要太多有心人去做,这本书,及时,又渺小。
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  • 目 录
    第一章 认识自己与运用环境/1
              莫做青蛙“懒惰”死/3
              行万里路,读万卷书/7
              把求助当做策略/12
              高筑墙,广积粮,缓称王/15
              认识真实层面的你/18
              借学生会组织修炼你的满足力/21
    第二章 区分真伪与辨别困难/23
              戒除粗心大意这个大谎言/25
              “成功”的可能,“主动”放弃的机会/27
              都不在课内的,却都藏在大学里/30
              为什么我这么努力了,结果还不够理想? /35
              发现错了之后怎么做/39
              必然会被扔掉的衣服/42
    第三章 牢记方向与优化动机/45
              告诉你自己,这趟外出的目的/47
              “ 零”姿态谈话/51
              书无贵贱皆入目/53
              把困难描述清楚/57
              不深比较,遍地开花/60
              你的名字代表什么?/63
              了解不等于知道,知道不等于拥有/65
    第四章 组织自我与善用工具/69
              大学,从使用工具开始/71
              学会做有效的笔记/75
              变写东西为写文章/79
              学会把话说清楚/81
              学会运用语言/84
              留住敢说这三个字的勇气/87
    第五章 大学时间与知识效益/89
              走到时间的前面/91
              谨防时间自由变成终身束缚/93
              着手核算时间统计生活/95
              反思不是目的/98
              学会集到你需要的答案/102
              厚德载物,也载人/106
    第六章 计划与执行/111
              种下计划的观念/113
              当你决定了,便不会再害怕/116
              有计划,但不要永远计划/120
              知而不行是最笨/122
              莫犯“高级”错误/125
              建立修正系统/127
    第七章 信念与价值/131
              吹毛求疵求到疵,择善而从修善果/133
              把烦恼缩到最小/135
              信念不倒,肉身不移/137
              给信念建设加油站/141
              原因就是结果/145
              “洗脑”也无妨/148
              成熟如僧士行走/150
    第八章 主动作为与制造好运/153
              物质淹没的意义/155
              张开嘴巴,自由沟通/157
              从阅读电影中增加生命阅历/160
              必要地走神/164
              多看当下少谈当年/166
              不救无药可救之人/168
              稍加留心就有了特长/170
    第九章 愿景与现实/173
              不必轻易努力/175
              读书到底读什么的三大指引/177
              杜绝沉迷悔恨:现在是过去最佳的结果/180
              为何而奔跑比奔跑还重要/183
              相信未来/185